Ginko

Ginkgo biloba merupakan tanaman herbal yang terkenal di dunia. Disebut juga dengan ‘botany’s living fossil’ karena termasuk spesies tanaman tertua yang masih ada sampai sekarang. Ginkgo biloba banyak digunakan dalam Ayurveda (obat tradisional India) dan obat tradisional Cina.

Ginkgo biloba digunakan untuk :

1. menyembuhkan penyakit yang disebut sebagai ‘claudication’ yaitu rasa sakit disebabkan penyumbatan pembuluh darah di kaki

2. meringankan gejala dementia (pikun) yang terbukti aman jika dikonsumsi para lansia

3. meningkatkan aliran darah terutama di otak

Walaupun Ginkgo biloba dipercaya mempunyai banyak khasiat, diantaranya hemoroid, penyembuhan kemoterapi, depresi, glaukoma, ketergantungan alkohol, dan masalah pre and post menopause, tetapi sampai sekarang belum dapat dibuktikan secara ilmiah.

Bawang Putih (Garlic)

Bawang putih dipercaya sebagai obat paling berkhasiat dan aman. Para ahli mengemukakan bahwa bawang putih merupakan tanaman tertua yang ditemukan dalam sejarah. Bawang putih telah dipakai selama bertahun-tahun untuk menyembuhkan disentri, TBC, dan flu. Sekarang, bawang putih banyak dipakai untuk hiperlipidemia dan hipertensi. Para ahli telah membuktikan bahwa bawang putih dapat menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol darah pada penderita yang mengkonsumsinya secara teratur. Senyawa aktif dalam bawang putih, yaitu asam amino yang disebut alliin, akan diubah menjadi allicin dan metabolit aktif lainnya. Penelitian dilakukan menggunakan bawang jenis Kwai (bukan bawang putih yang dijual di pasaran). Kwai adalah bawang putih dengan kadar allicin tertentu yang sudah dikemas dalam kapsul. Setiap kapsul Kwai mengandung 150 mg konsentrat bawang putih dengan kadar allicin sebanyak 900 mikrogram, setara dengan 450 mg siung bawang putih. Direkomendasikan untuk mengkonsumsi 4 kapsul Kwai setiap hari. Karena bawang putih yang dijual di pasaran tidak mengandung kadar allicin yang sama dengan Kwai, sulit untuk memastikan berapa banyak siung bawang putih yang harus dikonsumsi setiap hari.

Apel Malang

Apel Malang, Yang Kecut, Yang Berkhasiat Atasi Kolesterol

Jangan tidak acuh bila badan anda terasa pegal-pegal dan sering mengantuk padahal anda tidak melakukan aktivitas berat yang melelahkan. Ditambah lagi, anda kurang menjaga pola makan. Coba periksakan, jangan-jangan kadar kolesterol dalam darah anda melebihi batas normal!

Tapi, jangan terlalu khawatir juga, karena herbal memberi solusi lagi kali ini Bukan apel Malang Manalagi yang terasa manis. Tapi apel Malang yang rasanya kecut ternyata memiliki khasiat mengatasi kolesterol, begitu kata seorang ibu rumah tangga yang rutin minum air rebusan apel Malang sejak dinyatakan oleh hasil lab. bahwa kadar kolesterolnya tinggi.

Resep
- rebus 3 buah apel Malang ukuran sedang di dalam 2 gelas air;
- rebus terus hingga tersisa 1 gelas.

Aturan Pakai
- minum 1 gelas air rebusan apel Malang tersebut tiap pagi dan sore hari.

Popularity: 100%