Obat Tradisional buat Balita

Air Kelapa Muda dan Kopi
Dapat digunakan untuk obat muntaber, karena air kelapa muda banyak mengandung mineral kalium, yang banyak keluar ketika anak muntaber. Dosisnya tak ada takarannya, sekehendak anak. Dicampur dengan sedikit kopi (seujung sendok saja)

Brotowali (Putrawali, andawali)
Untuk pemakaian luar bermanfaat menyembuhkan luka-luka dan gatal-gatal akibat kudis (scabies).
Caranya, 2-3 jari batang brotowali dipotong kecil-kecil, rebus dengan 6 gelas air. Setelah mendidih, biarkan selama 1/2 jam. Saring air dan gunakan untuk mengobati luka serta gatal-gatal.

Khasiat lain dari brotowali juga bisa dibaca disini dan juga disini

Jeruk Nipis
Untuk mencairkan dahak dan obat batuk anak.
Caranya, campur 1 sdm air perasan jeruk nipis, 3 sdm madu murni, 5 sdm air matang, lalu ditim selama 30 menit. Takaran minum bayi antara usia 6-1 tahun : 2 kali 1/2 sdt ; anak 1-3 tahun : 2 kali 1 sdt; anak 4-5 tahun : 2 kali 1 1/2 sdt.

Cara lain, potong 1 buah jeruk nipis, peras airnya, taruh dalam gelas/cangkir. Tambahkan kecap manis, aduk. Takaran minum untuk anak, 3 kali 1 sdt per hari.

Kentang
Untuk obat bisul.
Caranya, parut kentang dan peras. Oleskan sari air dan parutan kendtang segar dioleskan pada bisul 3-4 kali per hari Bisa pula untuk ruam kulit yang disebabkan biang keringat atau keringat buntet (miliaria), karena sifat kentang yang mendinginkan.

Banglai (bangle, panglai, manglai, pandhiyang)
Untuk menenangkan bayi dan anak yang sering rewel pada malam hari, balurkan parutan banglai segal di kening dan badan anak.

Khasiat lain dari banglai bisa dibaca disini

Minyak zaitun
Untuk mengobati kerak kepala atau ketombe pada bayi (craddle crap), sebanyak 1-2 kali per hari dioleskan pada kulit kepala.

Lidah buaya
Untuk mengobati luka bakar pada bayi dan anak.
Caranya dengan mengoleskan daging daun lidah buaya pada seluruh permukaan kulit yang menderita luka bakar.

Daun pepaya
Berkhasiat meningkatkan nafsu makan, menyembuhkan penyakit malaria, panas, beri-beri dan kejang perut.
Caranya, daun pepaya muda ditumbuk, diperas, saring, lalu minum airnya.

Temulawak (koneng gede)
Untuk menambah nafsu makan.
Caranya, 150 gram temulawak 50 gram kunyit segar dikupas, iris tipis, rendam dalam 500 cc madu kapuk dalam toples tertutup selama 2 minggu. Setelah 2 minggu ramuan siap untuk digunakan.Aturan minum 1 sendok makan madu temulawak dilarutkan dalam 1/2 cangkir air hangat, diminum pagi dan sore.

Kencur
Untuk meringankan batuk pada anak.
Caranya, 5 gram kencur segar dicuci bersih, parut, lalu tambahkan 2 sdm air putih matang dan diaduk. Setelah disaring, tambahkan 1 sdm madu murni. Berikan 2-3 kali sehari.

Adas (fennel)
Teh adas dapat dipakai untuk meringankan bayi yang menderita kolik atau yang kesakitan akibat erupsi (keluarnya) gigi.
Untuk obat masuk angin dan kolik, caranya 1sdt teh adas dilarutkan dengan 1 cangkir air mendidih, aduk hingga larut. Setelah agak dingin, larutan dapat diminumkan pada bayi/anak dengan takaran sesuai umurnya.

Info lain tentang adas bisa dibaca disini

Kalender 2011

Bagi siapa saja yang memerlukan kalender 2011, Kalender Indonesia lengkap dengan Hari Libur Nasional dan Cuti Bersama, silahkan download gratis (Free Download) kalender 2011 di bawah ini :

download calendar 2011

Keutamaan Puasa

Puasa merupakan ibadah yang diutamakan Allah SWT dari ibadah-ibadah lainnya. “Setiap amal yang dilakukan anak Adam adalah untuknya dan 1 kebaikan dibalas 10 kali lipat, bahkan sampai 700 kali lipat. Allah SWT berfirman : Kecuali puasa, ia untuk-Ku dan Aku yang membalasnya. (Hamba-Ku) telah meninggalkan syahwat, makan dan minumlah karena-Ku. Orang berpuasa mendapatkan 2 kesenangan ketika berbuka puasa dan kesenangan ketika berjumpa dengan Rabbnya. Sungguh, bau mulut orang berpuasa lebih harum dalam pandangan Allah SWT daripada aroma kesturi.” (HR.Bukhari dan Muslim).

Kaya tapi Miskin

Rasul pernah menyatakan, bahwa miskin itu bukan orang yang berkeliling kesana kemari untuk diberi sesuap nasi atau sebiji kurma. Dan Sahabat bertanya : “Kalau begitu siapa sebenarnya si miskin itu?”. “Miskin adalah orang yang tidak menemukan kepuasan terhadap kekayaannya, enggan meminta kepada orang lain dan tidak diketahui keadaannya untuk diberikan sodaqoh”. (sumber : HR.Ahmad) myunusw 2010

Marhaban ya Ramadhan 1431 H

Assalamu’alaikum Wr. Wb. Saudara2ku &Teman2ku yang dimuliakan & dirahmati Allah, terima kasih telah menjalin silaturahmi dg saya. Semoga perjalanan hidup ini menambah kesholehan, ketaqwaan, berkah, rahmat dan manfaat. Tiada yg lebih berharga bila segala perbuatan yang telah kita lakukan mengandung berkah, rahmat, manfaat dan bisa menarik ke arah kesolehan diri dan sesama. Selamat menjalankan Ibadah Shaum, Maafkan segala kesalahan saya krn banyak salah dan khilaf. Mudah2an di bulan suci Ramadhan ini dapat kita jalani dengan penuh rasa keikhlasan lahir dan bathin. Amien…(myunusw2010)

Jadwal Imsyakiyah Puasa Ramadhan 1431 H

Dengan Jadwal Imsakiyah Ramadhan 1431 H ini mudah-mudahan dapat menambah keaktifan kita dalam menunaikan ibadah puasa ramadhan 2010 yang sebentar lagi akan tiba, semoga kita dapat memaksimalkan puasa kita di bulan yang suci ini dengan sempurna, karena itu silahkan Download Jadwal Imsakiyah Ramadhan 1431 H dan pajang dirumah atau kamar anda agar selalu ingat dan tepat waktu di puasa ramadhan 2010 ini.

untuk Jadwal Imsak Puasa Ramadhan 2010 ini baru ada beberapa kota dan semoga nantinya bisa terus diupdate untuk jadwal puasa kota besar dan kota lainnya seluruh Indonesia.

Marhaban Ya Ramadhan

berikut Daftar Download Jadwal Imsakiyah Ramadhan 1431 H

yang ada dan silahkan download dengan hati ikhlas.

- Jadwal Imsakiyah Ramadhan 1431 H untuk Kota Jakarta

- Jadwal Imsakiyah Ramadhan 1431 H untuk Kota Surabaya

- Jadwal Imsakiyah Ramadhan 1431 H untuk Kota Yogyakarta

- Jadwal Imsakiyah Ramadhan 1431 H untuk Kota Bandung

- Jadwal Imsakiyah Ramadhan 1431 H untuk Kota Jambi

- Jadwal Imsakiyah Ramadhan 1431 H untuk Kota Batam

- Jadwal Imsakiyah Ramadhan 1431 H untuk Kota Pontianak

- Jadwal Imsakiyah Ramadhan 1431 H untuk Kota Samarinda

- Jadwal Imsakiyah Ramadhan 1431 H untuk Kota Lampung

- Jadwal Imsakiyah Ramadhan 1431 H untuk Kota Purwokerto

- Jadwal Imsakiyah Ramadhan 1431 H untuk Kota Surakarta

- Jadwal Imsakiyah Ramadhan 1431 H untuk Kota Medan

- Jadwal Imsakiyah Ramadhan 1431 H untuk Kota Palu

- Jadwal Imsakiyah Ramadhan 1431 H untuk Kota Ujung Pandang

- Jadwal Imsakiyah Ramadhan 1431 H untuk Kota Malang

- Jadwal Imsakiyah Ramadhan 1431 H untuk Kota Semarang

- Jadwal Imsakiyah Ramadhan 1431 H untuk Kota Cirebon

Nah bagaimana dengan Saudara-saudaraku umat muslim  yang berada di kota selain kota yang tersebut di atas silahkan Download Jadwal Imsakiyah Ramadhan 1431 H nya dan bisa juga Download Jadwal Imsakiyah Ramadhan 1431 H di Alabik.com. Tak lupa saya ucapkan Selamat Menunaikan Ibadah Puasa Ramadhan 1431 H (Tahun 2010 M) Semoga Ibadahnya Sempurna. (Amien Yaa Robbal Alamin) MyunusW-2010

Masakan Indonesia

Rawon Perawan

Bahan:

• 300 gram daging sapi yang agak berlemak
• 100 gram tauge pendek, dicuci bersih
• 2 lembar daun salam
• 4 lembar daun jeruk
• 1 batang serai, dimemarkan
• 2 cm lengkuas/laos, dimemarkan
• Garam dan merica secukupnya
• 6 gelas air

Bumbu yang dihaluskan:

• 4 butir bawang merah
• 2 siung bawang putih
• 4 butir kemiri
• 3 buah kluwek, diambil isinya
• 2 buah cabai merah

Cara Membuat:

• Potong kotak-kotak kecil daging sapi.
• Panaskan 2 sdm minyak goreng, tumis bumbu yang dihaluskan sampai harum bersama serai, lengkuas, daun salam dan daun jeruk.   Tambahkan garam dan merica secukupnya.
• Kemudian, di dalam panci yang sudah diisi 6 gelas air, masukkan potongan daging sapi dan bumbu yang dihaluskan, rebus sampai daging sapi matang dan empuk.  Apabila air mengering, tambahkan lagi sesuai selera.
• Hidangkan dengan menaburkan tauge pendek diatasnya dan hias dengan daun jeruk.

Cukup untuk dihidangkan 3-4 orang. {myunusw2008}

Lezatnya SOTO DAGING MADURA.

Soto madura sangatlah terkenal dengan rasanya yang bener2 otentik,apalagi masaknya harus pake kuali tanah liat dengan api dari bahan bakar kayu atau arang. Hmmm… bener2 sedep & aromatic!

Bahan:
500 gr daging sandung lamur atau daging iga.
1 liter air
2 batang daun sereh ukuran sedang, iris kasar
2 tangkai seledri, simpul
6 butir telur ayam rebus
1 sdm beef stock powder
2 sdt garam /secukupnya
1 sdt gula pasir /secukupnya
Minyak sayur untuk menumis

Bumbu halus:
4 cm jahe
3 cm kunyit
7 butir bawang merah, iris kasar & tumis
5 siung bawang putih, iris kasar & tumis
5 butir kemiri

Pelengkap:
Kecap asin
Kecap manis
Jeruk nipis, belah2
Krupuk udang

Taburan:
Bawang merah goreng
Seledri, iris halus

Sambal rebus:
2 buah cabe merah, iris kasar
Cabe rawit sesuai selera
3 butir kemiri
Garam secukupnya

Cara:

· Didihkan air, masukkan daging. Rebus sampai setengah matang, tiriskan daging. Biarkan kaldu di atas api kecil. Potong-potong daging seukuran single bite, sisihkan.

· Panasin minyak, tumis bumbu halus sampai wangi & matang. Masukin potongan daging, aduk rata.

· Masukin tumisan ke dalam kaldu bersama telur rebus. Bumbui beef stock, garam, gula & seledri. Masak sampai daging mulai empuk (kalo kuahnya kurang, tambahin air panas).

· Masukkan daun sereh, tutup rapat sampai semuanya masak. Angkat dan sajikan.

Sambal:
Rebus semua bahan kecuali garam. Tiriskan & haluskan bersama garam, beri air perebus cabe 2-3 sdm, aduk rata.

Penyajian:
Tiriskan telur & belah dua. Letakkan beberapa potong daging di mangkuk kecil2, beri telur, siram dengan kuah. Taburi seledri & bawang goreng. Sajikan dengan kecap manis, kecap asin, jeruk nipis & sambal yang ditempatkan terpisah, lengkapi dengan nasi hangat & krupuk udang. Boleh juga pakai Ketupat untuk hidangan di hari Lebaran.

Biar Tambah Lezat & Nikmat :

· Kalo mau lebih sedap, gantikan 200gr daging dengan 400gr tulang2 berdaging (misal: iga, buntut)

· Kalo ngga berpantang jerohan, ganti 300gr daging dengan jerohan sapi (usus, babat, paru, limpa). Rebus jerohan sampai setengah matang, buang airnya (mengurangi amis & kadar oksalat) lalu satukan bersama daging, olah sesuai resep.

Okeeyyy Selamat Menikmati……!!! {myunusw2008}

Khasiat dan manfaat Rosella Merah

Pada umumnya masyarakat lebih mengenal dengan nama Rosela, Rosella atau Roselle (Hibiscus sabdariffa L.). Dari segi kesehatan, ternyata Rosela mempunyai manfaat untuk pencegahan penyakit. Menurut penelitian, bunga rosella, terutama dari tanaman yang berkelopak bunga tebal (juicy), misalnya Rosela Merah atau Bunga Rosela untuk mencegah Penyakit Kanker dan Radang.

Rosella Merah mengandung gosipetin, antosianin, dan glukosid hibiscin.

Dalam pengobatan tradisional sering digunakan/dipercaya untuk mengatasi atau mencegah penyakit Kanker dan Radang, mengendalikan tekanan darah, melancarkan peredaran darah, menurunkan kekentalan darah, menurunkan tekanan darah, dan menstimulasi gerakan usus, penyakit jantung, hipertensi, sakit saraf, sakit pencernaan. Selain itu, dapat mencegah terbentuknya batu ginjal dan melancarkan buang air besar atau sebagai peluruh air seni.

Ini merupakan salah satu minuman kesehatan yang perlu anda pertimbangkan untuk menu minuman anda di rumah, di kantor dan dimana saja anda berada. Kelopak bunga Rosela dapat diolah sebagai bahan minuman segar berupa sirup dan teh, selai dan ekstrak minuman, terutama dari tanaman yang berkelopak bunga tebal, yaitu Rosela Merah. Kelopak bunga tersebut mengandung vitamin C, vitamin A, dan asam amino. Asam amino yang diperlukan tubuh, 18 diantaranya terdapat dalam kelopak bunga Rosela, termasuk arginin dan legnin yang berperan dalam proses peremajaan sel tubuh. Selain itu, Rosela juga mengandung protein dan kalsium.

Di Malaysia, Roselle juga disebut Asam paya, Asam kumbang atau Asam susur, merupakan tumbuhan yang mempunyai keluarga yang sama dengan bunga raya/sepatu (Hibiscus rosasinensis). Tumbuhan Roselle ada yang mengatakan berasal dari India tetapi ada juga pendapat yang mengatakan Roselle berasal dari Afrika Barat. Tumbuhan Roselle ini semula diperkenalkan di Malaysia sejak lebih dari tiga abad yang lampau. Di India Barat disebut dengan Jamaican Sorrel.

Pohon Roselle tumbuh dari biji/benih dengan ketinggian yang bisa mencapai 3 – 5 meter serta mengeluarkan bunga hampir sepanjang tahun. Bunga Roselle berwarna cerah, Kelopak bunga atau kaliksnya berwarna merah gelap dan lebih tebal jika dibandingkan dengan bunga raya/sepatu. Bagian bunga Roselle yang bisa diproses menjadi makanan ialah kelopak bunganya (kaliks) yang mempunyai rasa yang amat masam. Kelopak bunga ini bisa diproses menjadi pelbagai jenis makanan seperti minuman, jelly, saos, serbuk (teh ) atau manisan Roselle. Daun muda Roselle bisa juga dimakan sebagai ulam atau salad. Sementara itu di Afrika, biji Roselle dimakan karena dipercaya mengandung minyak tertentu. Di Sudan, Roselle diproses menjadi minuman tradisional yang dinamakan Karkadeh dan merupakan minuman kebangsaan orang Sudan.

Pohon Roselle adalah sejenis perdu yang mudah ditaman. Cara penanamannya dengan menggunakan biji yang kering kemudian disemai.

Nama Lain : Hibiscus Sabdariffa L., H. Sabdariffa varaltissima, Rozelle, Red Sorrel, Sour-sour, Lemon bush, Florida cranberry, Oseille rouge (Perancis), Quimbombo Chino (Spanyol), Karkad (Afrika Utara), Bisap (Senegal).

Tumbuhan herba ini ternyata mampu berfungsi sebagai bahan antiseptik, penambah syahwat, agen astringen. Tanaman ini juga banyak digunakan dalam pengobatan tradisional seperti batuk, ketidaknyamanan, lesu, demam, tekanan perasaan, gusi berdarah (skurvi) dan mencegah penyakit hati. Bunga Roselle banyak digunakan untuk pembuatan jus, saos, sirup dan juga sebagai bahan pewarna pada makanan.

Ekstrak daripada kuncup bunganya ternyata mampu berfungsi sebagai antispasmodik (penahan kekejangan), antihelmintik (anti cacing) dan antibakteria. Selain itu rosella ternyata mampu menurunkan kadar penyerapan alkohol. Daun tumbuhan herba ini juga bisa digunakan untuk merawat luka, penyakit kulit dan gigitan serangga.

Di India, biji Roselle digunakan untuk mengobati penyakit kulit, kekurangan darah dan kelesuan.

Bagian yang digunakan : Bunga, daun dan biji

Bahan penting yang terkandung dalam kelompak bunga Roselle : Gossy peptin anthocyanin dan glucoside hibiscin yang mempunyai efek diuretic dan choleretic, memperlancar peredaran darah, mencegah tekanan darah tinggi, meningkatkan kinerja usus serta berfungsi sebagai tonik (obat kuat).

Nilai kandung dalam Kelopak segar Dalam 100 gram :

Air 9.2 g , Protein 1.145 g , Lemak 2.61 g , Serat 12.0 g , Abu 6.90 g , Kalsium 1,263 mg
Fosforus 273.2 mg , Zat Besi 8.98 mg , Karotena 0.029 mg , Thiamine 0.117 mg
Riboflavin 0.277 mg , Niacin 3.765 mg , Asid Askorbik 6.7 mg

Dari penelitian terbukti bahwa kelopak bunga Roselle mempunyai efek anti-hipertensi, kram otot dan anti infeksi-bakteri. Dalam eksperimen ditemukan juga bahwa ekstrak kelopak bunga Roselle mengurangi efek alcohol pada tubuh kita, mencegah pembentukan batu ginjal, dan memperlambat pertumbuhan jamur/bakteri/parasit penyebab demam tinggi. Kelopak bunga Roselle juga diketahui membantu melancarkan peredaran darah dengan mengurangi derajat kekentalan darah. Ini terjadi karena asam organic, poly-sakarida dan flavonoid yang terkandung dalam ekstrak kelopak bunga Roselle sebagai Farmakologi. Selain itu yang tidak kalah pentingnya adalah kelopak bunga Roselle mengandung vitamin C dalam kadar tinggi yang berfungsi untuk meningkatkan daya tahan tubuh manusia terhadap serangan penyakit.

Manfaat kelopak bunga Roselle :

* Dapat mengurangi kepekatan/kekentalan darah

* Membantu proses pencernaan

* Mencegah peradangan pada saluran kencing dan ginjal

* Penyaring racun pada tubuh

* Mencegah kekurangan Vitamin C

* Melancarkan peredaran darah

* Melancarkan buang air besar

* Menurunkan kadar penyerapan alcohol

* Penahan kekejangan

Penyakit yang dapat diobati : Tekanan Darah Tinggi , Batu Ginjal , Batuk , Lemah Syahwat , Lesu , Demam , Tekanan Perasaan , Gusi berdarah , Penyakit kulit , Gigitan serangga , Luka , Kurang Darah.

{myunusw2008}

Kesehatan Badan, Pikiran dan Jiwa

Untuk memperoleh dan mecapai Kesehatan badan, pikiran dan jiwa selalu dipengaruhi oleh trauma, kekerasan, cuaca, diet, lingkungan alam, laporan berita dan tantangan hidup sehari -hari. Penggunaan cara penyembuhan yang sudah turun-temurun bisa membantu kita untuk hidup dengan tenang dan sejahtera meskipun banyak tantangan disekitar kita. Gerakan-gerakan raga Capacitar berikut ini bisa digunakan waktu kita merasa lelah, bingung atau mengalami tekanan jiwa.

Metode ini bisa digunakan untuk kita semua, baik penolong maupun penderita trauma dan yang mengalami tekanan sehari-hari. Yang menjadi tantangan adalah memadukan alat penunjang ini dalam kehidupan sehari-hari kita sampai menjadi kebiasaan dan bisa otomatis melakukannya waktu kita merasa lelah, bingung atau mengalami depresi. Silahkan menyebarluaskan dan memakai alat penunjang ini baik untuk diri sendiri ataupun orang lain. Banyak alat penunjang dan teori lain bisa ditemukan di dalam manual dan website dari Capacitar www.capacitar.org. Agar lebih jelas, silahkan klik di sini